守土有责、守土担责、守土尽责——习近平总书记论疫情防控中的“责”和“问责”（下）

分类：农民培训、市民培训、社区培训 演讲人：石国亮 时长：1200 点击次数：36 次 上传时间：2022-03-14

内容简介：本课程是《守土有责、守土担责、守土尽责——习近平总书记论疫情防控中的“责”和“问责”》系列课程的下半部分，由首都师范大学马克思主义学院教授、博士生导师...

深入领会十九大精神 扎实推进乡村振兴

分类：农民培训、市民培训、社区培训 演讲人：徐祥临 时长：1860 点击次数：38 次 上传时间：2022-03-14

内容简介：本课程由中央党校（国家行政学院）经济学部教授、博士生导师徐祥临主讲，主要内容有：一、如何准确把握乡村振兴战略；二、处理好农民与土地的关系；三、处理好农...

4-4管好自己的“肌肉骨骼”

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：424 点击次数：3341 次 上传时间：2022-02-22

内容简介：骨骼上的健康，最重要的一点就是要通过锻炼的时候让肌肉优秀起来，从而使得骨骼康复起来。而且肌肉锻炼与女性更年期的健康起着至关重要的作用

4-5管好自己的“肌肉骨骼”

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：354 点击次数：3336 次 上传时间：2022-02-22

内容简介：骨骼上的健康，最重要的一点就是要通过锻炼的时候让肌肉优秀起来，从而使得骨骼康复起来。而且肌肉锻炼与女性更年期的健康起着至关重要的作用

4-6管好自己的“肌肉骨骼”

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：334 点击次数：4292 次 上传时间：2022-02-22

内容简介：骨骼上的健康，最重要的一点就是要通过锻炼的时候让肌肉优秀起来，从而使得骨骼康复起来。而且肌肉锻炼与女性更年期的健康起着至关重要的作用

5-1管好自己的“循环系统”

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：519 点击次数：2710 次 上传时间：2022-02-22

内容简介：女性一些特殊的肌肉锻炼时，有一个很强的指向性，会使一些器官迅速地优秀起来。所以，一定要管理好自己的“循环系统”，关注自己的血液问题、有氧运动对心脏的压...

5-2管好自己的“循环系统”

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：591 点击次数：2314 次 上传时间：2022-02-22

内容简介：女性一些特殊的肌肉锻炼时，有一个很强的指向性，会使一些器官迅速地优秀起来。所以，一定要管理好自己的“循环系统”，关注自己的血液问题、有氧运动对心脏的压...

5-3管好自己的“循环系统”

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：588 点击次数：2021 次 上传时间：2022-02-22

内容简介：女性一些特殊的肌肉锻炼时，有一个很强的指向性，会使一些器官迅速地优秀起来。所以，一定要管理好自己的“循环系统”，关注自己的血液问题、有氧运动对心脏的压...

5-4管好自己的“循环系统”

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：628 点击次数：2210 次 上传时间：2022-02-22

内容简介：女性一些特殊的肌肉锻炼时，有一个很强的指向性，会使一些器官迅速地优秀起来。所以，一定要管理好自己的“循环系统”，关注自己的血液问题、有氧运动对心脏的压...

5-5管好自己的“循环系统”

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：630 点击次数：1816 次 上传时间：2022-02-22

内容简介：女性一些特殊的肌肉锻炼时，有一个很强的指向性，会使一些器官迅速地优秀起来。所以，一定要管理好自己的“循环系统”，关注自己的血液问题、有氧运动对心脏的压...