和谐养生——四季

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：樊正伦 时长：1 点击次数：3089 次 上传时间：2011-12-14

内容简介：本课程由中医学家樊正伦教授主讲，樊教授针对和谐养生——顺四时这个话题，对中医文化中的人与自然；人体在不同季节中的变化；四季和人体之间的关联；如何根据四...

（一）“印度中心”的南亚地缘政治架构3

分类：休闲保健 演讲人：精英在线 时长：93 点击次数：3070 次 上传时间：2019-05-23

内容简介：无

营养运动与健康体重（一）

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：林旭 时长：1 点击次数：3038 次 上传时间：2017-03-20

内容简介：讲座中，营养所研究员、中科院营养与代谢重点实验室主任林旭针对营养、健康的生活方式及运动与慢性代谢疾病的预防主题，给大家做了深入浅出的科学指导，并提出了...

8-2运动与心脏健康

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：547 点击次数：3034 次 上传时间：2022-04-10

内容简介：肌肉质量直接关系到动脉硬化和静脉曲张肌肉，有效的运动可以让血管保持弹性，从而保持住我们的动脉弹性和静脉血管的韧性。另外，肌肉还是人体的第二心脏，有效的...

（三）独立自主的外交传统

分类：休闲保健 演讲人：精英在线 时长：76 点击次数：3033 次 上传时间：2019-05-23

内容简介：无

2-3健康警示

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：392 点击次数：3027 次 上传时间：2022-03-14

内容简介：过劳死是指在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳蓄积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态。

第11集：运动与男性健康

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：1 点击次数：2991 次 上传时间：2013-10-29

内容简介：

1-1健康需要管理

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：550 点击次数：2989 次 上传时间：2022-03-14

内容简介：很多人对身体没有一个系统的了解，你可能认为自己管理习惯的那一部分，可能就是个错误。或者说大家通常的这种经验也是个错误，或者一个良好的东西在你没有认识到...

蔡正仁 张静娴-精华之美·传承之美2

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：蔡正仁 张静娴 时长：1 点击次数：2988 次 上传时间：2013-11-29

内容简介：

推拿治疗颈部疾病（3）

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：冯庚 时长：1 点击次数：2973 次 上传时间：2011-11-21

内容简介：