膳食指南之食物粗细搭配

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：曹玉霞 时长：546 点击次数：106 次 上传时间：2019-12-20

内容简介：本微课程是关于婴幼儿营养与保育的学习资源，主要讲授一般人群膳食指南（2007）的第一条：食物多样，谷类为主，粗细搭配等内容。

素描点点通：高度决定水平

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：唐应山 时长：305 点击次数：106 次 上传时间：2019-12-20

内容简介：本微课程是关于唐应山讲素描的学习资源。“素描点点通”专题是唐应山常年素描教学经验的总结，主要讲授了学习、欣赏、临摹高水平绘画作品的方法，以此提升我们自...

肝脏疾病的预防与治疗1.1

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：720 点击次数：106 次 上传时间：2019-11-04

内容简介：肝脏是人体内脏里最大的器官，位于人体中的腹部位置，肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，是新陈代谢的重要器官，如何保护好我们的肝脏预防肝脏疾病？

膳食指南之饮酒适量

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：曹玉霞 时长：371 点击次数：105 次 上传时间：2019-12-20

内容简介：本微课程是关于婴幼儿营养与保育的学习资源，主要讲授一般人群膳食指南（2007）的第九条：如饮酒应适量等内容。

膳食指南之食用适度

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：曹玉霞 时长：408 点击次数：105 次 上传时间：2019-12-20

内容简介：本微课程是关于婴幼儿营养与保育的学习资源，主要讲授一般人群膳食指南（2007）的第六条：食不过量，天天运动，保持健康体重等内容。

中国象棋　士（仕）的运用原则

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：151 点击次数：105 次 上传时间：2019-12-20

内容简介：本微课程是关于中国象棋入门的学习资源，主要讲授了中国象棋士（仕）的运用原则，即仕走斜线每次一格仕不能出“九宫”仕可行处可吃敌子。

迟钝的手

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：140 点击次数：105 次 上传时间：2019-12-20

内容简介：手浸过冰水后，很难拿起针。这个实验告诉你寒冷会降低触觉的敏感度。

眩晕的治疗1.2

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：844 点击次数：105 次 上传时间：2019-11-07

内容简介：本讲座主要介绍了耳石症和美尼尔综合征的治疗

肺癌的预防1.2

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：708 点击次数：105 次 上传时间：2019-11-07

内容简介：尽管肺癌的发病率肺癌的病因至今尚不完全明确，但是肺癌的发生一般都有一定的诱因，我们如果做好预防和预防保健就可以远离肺癌。那么该如何预防肺癌，怎样预防肺...

电脑主机的基本安装

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：600 点击次数：103 次 上传时间：2019-12-20

内容简介：无