“饮茶”习惯的改良

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：300 点击次数：115 次 上传时间：2019-11-04

内容简介：饮茶习惯在我国有着悠久的历史，古代文人雅士平时经常聚集一起，且鼎且缶，以啜以饮，视为可获得无穷的情趣。据书中记录了，武王伐纣时就出现将茶作为贡品，和反...

“烟酒”习惯的改良

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：300 点击次数：115 次 上传时间：2019-11-04

内容简介：“吸烟酗酒，有害健康”，这已经是人所共知的道理了。沾上烟酒不良嗜好的人，想将其戒掉者，也大有人在。甚至有的人多次下决心，尝试着要与烟酒“永别”，可最终...

第七集：两性之道保长生

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：1829 点击次数：114 次 上传时间：2021-03-26

内容简介：以前，有不少人都梦想着能长生不老，事实上，这是不可能的事情。 但如果方法正确，人活百岁倒是有可能的。本系列课程将从养生技巧出发，给大家分享一些长寿的秘...

既保本收益又高的理财方式（下）

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：120 点击次数：114 次 上传时间：2019-11-04

内容简介：保本高收益的理财方式真的那么难以寻觅吗?这里的收益高并不是堪比股市那种高风险的投资所带来的收益，众所周知，一个产品的收益率绝对与产品的风险性相关，既然...

第九集：管好身体里的水

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：1705 点击次数：113 次 上传时间：2021-03-26

内容简介：以前，有不少人都梦想着能长生不老，事实上，这是不可能的事情。 但如果方法正确，人活百岁倒是有可能的。本系列课程将从养生技巧出发，给大家分享一些长寿的秘...

毛线棉鞋鞋面的编织

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：720 点击次数：113 次 上传时间：2019-12-20

内容简介：无

膳食指南之水和饮料

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：曹玉霞 时长：340 点击次数：113 次 上传时间：2019-12-20

内容简介：本微课程是关于婴幼儿营养与保育的学习资源，主要讲授一般人群膳食指南（2007）的第八条：每天足量饮水，合理选择饮料等内容。

近视的成因1

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：660 点击次数：113 次 上传时间：2019-11-04

内容简介：近视眼形成的原因尚无定论，现比较普遍的看法主要是眼球发育期视近过度和遗传因素引起。大多数中、低度近视眼的发展与眼球发育阶段视近过度相关

自己动手来养蚕

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：660 点击次数：112 次 上传时间：2019-12-20

内容简介：无

第六集：五脏按摩不动手

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：1923 点击次数：111 次 上传时间：2021-03-26

内容简介：以前，有不少人都梦想着能长生不老，事实上，这是不可能的事情。 但如果方法正确，人活百岁倒是有可能的。本系列课程将从养生技巧出发，给大家分享一些长寿的秘...