第二集：快速辨别体质

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：1885 点击次数：121 次 上传时间：2021-03-26

内容简介：以前，有不少人都梦想着能长生不老，事实上，这是不可能的事情。 但如果方法正确，人活百岁倒是有可能的。本系列课程将从养生技巧出发，给大家分享一些长寿的秘...

第十一集：阴虚体质养生

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：1599 点击次数：120 次 上传时间：2021-03-26

内容简介：体质和我们的健康关系非常密切，我们的健康出现问题，通常就是体质出现问题。本系列课程把人的体质类型分为八种，逐一讲述每种体质的形成原因、主要表现及易感疾...

风湿与健康（1）1.2

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：728 点击次数：120 次 上传时间：2019-11-07

内容简介：自身免疫性疾病是指机体对自身抗原发生免疫反应而导致自身组织损害所引起的疾病。许多疾病相继被列为自身免疫性疾病，值得提出的是，自身抗体的存在与自身免疫性...

第十三集：气郁体质养生

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：1539 点击次数：119 次 上传时间：2021-03-26

内容简介：体质和我们的健康关系非常密切，我们的健康出现问题，通常就是体质出现问题。本系列课程把人的体质类型分为八种，逐一讲述每种体质的形成原因、主要表现及易感疾...

眩晕的治疗1.1

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：840 点击次数：119 次 上传时间：2019-11-07

内容简介：本讲座主要介绍了耳石症和美尼尔综合征的治疗

肝脏疾病的预防与治疗1.2

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：762 点击次数：116 次 上传时间：2019-11-04

内容简介：肝脏是人体内脏里最大的器官，位于人体中的腹部位置，肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，是新陈代谢的重要器官，如何保护好我们的肝脏预防肝脏疾病？

添加辅食的时机与原则

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：曹玉霞 时长：491 点击次数：115 次 上传时间：2019-12-20

内容简介：本微课程是关于婴幼儿营养与保育的学习资源，主要讲授添加辅食的目的、时机、原则、顺序等内容。

碳水化合物的生理功能与食物来源

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：曹玉霞 时长：494 点击次数：115 次 上传时间：2019-12-20

内容简介：本微课程是关于婴幼儿营养与保育的学习资源，主要讲授碳水化合物的生理功能、参考摄入量、食物来源以及血糖生成指数等内容。

香煎鸡蛋饼和三鲜锅贴的制作方法

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：540 点击次数：115 次 上传时间：2019-12-20

内容简介：本微课程是关于家庭营养早餐制作的学习资源,主要讲授了香煎鸡蛋饼、三鲜锅贴的用料、制作方法和营养小贴士等内容。

摄影构图的基本原则

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：陈颖军 时长：925 点击次数：115 次 上传时间：2019-12-20

内容简介：本微课程是关于大众学摄影的学习资源，主要讲授了在构图中突出主体和主题，画面的均衡与稳定等内容。