摆设篇 中

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：1 点击次数：3794 次 上传时间：2013-11-29

内容简介：

第十集 气虚与养生

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：1 点击次数：3734 次 上传时间：2013-10-29

内容简介：

3-2肝脏与美容的关系

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：471 点击次数：3580 次 上传时间：2021-11-01

内容简介：肝为五脏六腑之贼,是说肝在五脏六腑所占的位置极为重要。肝为血脏,储藏和调节全身血量,又能疏调气机,使气血流畅。也就是说肝能养五脏六腑,并协商五脏六腑的功能...

健康在我心中(3)

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：1 点击次数：3575 次 上传时间：2011-12-14

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第7集：运动与防治糖尿病（下）

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：1 点击次数：3567 次 上传时间：2013-10-29

内容简介：

4-7肺脏与美容的关系

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：311 点击次数：3551 次 上传时间：2021-12-03

内容简介：肺位于胸腔，覆盖五脏六腑之上，位置最高，因而有“华盖”之称。覆盖于五脏六腑之上，又能宣发卫气于体表，具有保护诸脏免受外邪侵袭的作用。肺叶娇嫩，不耐寒热...

一、印度在海上丝绸之路中的地位|（一）“印度中心”的南亚地缘政治架构1

分类：休闲保健 演讲人：精英在线 时长：75 点击次数：3545 次 上传时间：2019-05-23

内容简介：无

第5集：实用健身操

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：1 点击次数：3515 次 上传时间：2014-03-28

内容简介：本课程介绍健身操运动具有“人为性”特点。健身操的运动形式是人们根据需要而人为地创造动作去进行练习。为了达到增强体质的目的，健身操可以科学地通过改变身体...

2-7心和美容的关系

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：387 点击次数：3464 次 上传时间：2021-11-01

内容简介：在现代生活方式下，生活方式的变革，生活压力的增加，使得我们的五脏承受了很多本来不应该承受的重担，遭受了从来没有过的危害。本门系列课程从起居、饮食、中药...

10-3运动与血液健康

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：636 点击次数：3366 次 上传时间：2022-05-07

内容简介：高脂血是万恶之源，也是危害健康的无声杀手，而高血脂最典型的特征就是手红、脸红、眼白充满了红血丝，这就意味着你的血液状态非常糟糕。正如日常生活中需要打扫...