更年期食疗方-女性篇(下）

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：1 点击次数：356 次 上传时间：2013-03-04

内容简介：《更年期食疗方·女性篇》详细介绍了女性更年期常见病饮食调养的原则、注意事项，若干食疗方的加工和服用方法，内容实用，直观易学，是广大中年女性保健养生的必...

恰恰的基本步伐　前进锁步

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：240 点击次数：355 次 上传时间：2019-12-20

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瑜伽系列——腿部力量练习

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：300 点击次数：354 次 上传时间：2019-12-20

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关二爷成仙记——解析关公信仰

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：300 点击次数：351 次 上传时间：2019-12-20

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双环健美舞 1

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：1 点击次数：350 次 上传时间：2013-07-26

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第一集 养生要则

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：1 点击次数：348 次 上传时间：2013-06-04

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第五集身体柔韧锻炼

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：1 点击次数：347 次 上传时间：2013-09-30

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艺术疗养05——艺术如何治病上

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：1 点击次数：346 次 上传时间：2013-09-30

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第四集常见骨骼病的防治

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：1 点击次数：346 次 上传时间：2013-09-30

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2-2导致亚健康的因素和自测方法

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：514 点击次数：345 次 上传时间：2021-09-02

内容简介：亚健康是指非病非健康的一种临界状态，是界乎健康与疾病之间的次等健康状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称...