女性形象塑造与积极心态的培养4

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：1 点击次数：1225 次 上传时间：2014-03-12

内容简介：本课程《女性形象塑造与积极心态的培养》介绍优雅形象成就魅力女人。端庄静娴，美丽形象塑造幸福女人。莫以为如花似玉才能得到欣赏，其实自然纯朴也是女人的美丽...

健康在我心中01

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：1 点击次数：1219 次 上传时间：2013-09-30

内容简介：

贫血病食疗要方

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：1 点击次数：1204 次 上传时间：2013-03-04

内容简介：食疗是中华医学文化与饮食文化相结合而形成的一朵奇葩。它是选取某些具有保健治疗作用的食物，经过合理配膳，科学烹调，制成各种食品，用于疾病的治疗和康复。本...

第十集 气虚与养生

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：1 点击次数：1196 次 上传时间：2013-06-04

内容简介：

第四集、适量运动

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：1 点击次数：1188 次 上传时间：2013-06-04

内容简介：

胡晓军-用诗词的形式阅读经典戏曲3

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：胡晓军 时长：1 点击次数：1184 次 上传时间：2013-11-29

内容简介：

农村长见中毒的识别和自救

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：1 点击次数：1183 次 上传时间：2011-11-21

内容简介：

4-3管好自己的“肌肉骨骼”

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：403 点击次数：1178 次 上传时间：2022-01-22

内容简介：骨骼上的健康，最重要的一点就是要通过锻炼的时候让肌肉优秀起来，从而使得骨骼康复起来。而且肌肉锻炼与女性更年期的健康起着至关重要的作用

冬季的运动养生

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：240 点击次数：1178 次 上传时间：2019-12-20

内容简介：无

胡晓军-用诗词的形式阅读经典戏曲2

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：胡晓军 时长：1 点击次数：1177 次 上传时间：2013-11-29

内容简介：