旱冰速滑基础教学（三）

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：王阳 高琪 时长：1 点击次数：1537 次 上传时间：2012-03-21

内容简介：

3-4常做有氧健身操

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：418 点击次数：1505 次 上传时间：2022-01-22

内容简介：有氧健身操是一种将俱乐部标准健身操和现代流行热舞相结合的一种崭新理念的有氧健身运动，可以让你在相当放松的情态下愉悦地燃烧你的脂肪。有氧健身操的特点是活...

女性形象塑造与积极心态的培养1

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：1 点击次数：1502 次 上传时间：2014-03-12

内容简介：本课程《女性形象塑造与积极心态的培养》介绍优雅形象成就魅力女人。端庄静娴，美丽形象塑造幸福女人。莫以为如花似玉才能得到欣赏，其实自然纯朴也是女人的美丽...

5-4肾脏与美容的关系

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：315 点击次数：1500 次 上传时间：2021-12-03

内容简介：肾为五脏六腑之根，人体气血阴阳皆系于此。肾是藏精之脏，不仅藏先天之本，还藏五脏六腑水谷化生之精气，即后天之精，能滋养脏腑和人体全部组织，是维持生命活动...

葛亮-鸿宝吉金：青铜器铭文2

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：葛亮-鸿宝吉金 时长：1 点击次数：1500 次 上传时间：2013-11-29

内容简介：

骨质疏松的认识误区

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：325 点击次数：1497 次 上传时间：2021-04-06

内容简介：提起骨质疏松，想必大家都很熟悉，但是，关于骨质疏松有什么症状、对人体有什么危害、该怎么预防以及如何治疗，目前还存在一些误区，今天我们通过几个常见的误区...

养生健骨操

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：1 点击次数：1490 次 上传时间：2011-09-01

内容简介：你是否因久坐办公室而饱受颈椎病和肩周炎之痛？你是否因长时间使用电脑而患上鼠标手和网球肘？你是否髌骨软化？你是否骨质疏松？以上使人们深受其扰的各种病症统...

李海峰-齐白石作品的艺术欣赏与真伪鉴别1

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：李海峰 时长：1 点击次数：1483 次 上传时间：2014-03-12

内容简介：本书是由国内既对艺术品投资市场颇有研究、又在艺术品真伪辨识上颇有见地的专家所完成的力作。以文图并茂的形式，结合艺术品投资市场大量的真伪实例，详细地阐述...

中风的识别和现场急救

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：1 点击次数：1481 次 上传时间：2011-11-21

内容简介：

易经类象与梦境病兆（2-2）

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：徐东 时长：1 点击次数：1472 次 上传时间：2015-04-01

内容简介：用易经类象思维讲解《黄帝内经*灵枢*淫邪发梦 第四十三》和《周公解梦》及西方心理学精神分析流派相关内容。